Živim - #dinja

#dinja

34111991

I vi cijelo ljeto jedete lubenice? A znate li kako utječu na vaše krvne žile, tlak i probavu

I, koliko ih je u vašem hladnjaku?

Ovih devet namirnica ne biste trebali držati u hladnjaku, a sigurno to činite...

Dinju jedemo svježu, kombiniramo je s drugim voćem i radimo voćnu salatu.

Poslastica koja štiti od malignih bolesti, djeluje protiv depresije i smanjuje rizik od hipotireoze

Mmmmm, sočna iznutra, a slatka i izvana...

Možda je i za vas dijeta s dinjom uz koju u dva tjedna možete izgubiti 5 kg!?

Ne kupujte dinju koja ima mekane dijelove, tamna oštećenja ili napukline.

Kraljica hidratacije i detoksikacije uz koju ćete skinuti tu zadnju kilicu

I kava i mlijeko pozitino utječu na naše mentalno zdralje pa bi bilo dobro nakon doručka popiti jednu kavicu.

Depresiju možemo pobijediti i hranom

Ljeti nas gotovo ništa ne može osvježiti kao ohlađena lubenica.

Vrućine nisu problem uz hranu koja osvježava, znate li koja je to?