#crijevni mikrobiom
Poznati psihijatar: Ako se borite s depresijom, jednu stvar zaista morate početi izbjegavati
Četiri vrste čaja koje mogu poboljšati zdravlje crijeva, a dobro djeluju na jetru i visoki tlak
Jabučni ocat snižava šećer, kolesterol i smanjuje apetit, ali ima jednu nuspojavu za koju nitko ne zna!
Osim na tlak, previše soli negativno utječe i na zdravlje crijeva. Izbjegavajte ove namirnice
Čini se da je baš ovo omiljeno voće najbolje za našu probavu
Ključ za sprječavanje gubitka pamćenja mogao bi ležati u namirnici bez koje ne možemo zamisliti rižoto i tjesteninu
Kada već pazimo na imunitet nikako ne smijemo zaboraviti na veliki sustav koji čini 80 posto zdravlja
Zdrava probava: Kada probiotici mogu pomoći, a kada ne