Energetske kuglice sa spirulinom vraćaju snagu i koncentraciju

U ovim su kuglicama koncentrirane hranjive tvari koje mogu brzo vratiti snagu i koncentraciju tijekom stanke od posla, učenja ili nakon intenzivne tjelesne aktivnosti. Nije ih potrebno kuhati i ne sadrže rafinirane šećere.

ENERGETSKE KUGLICE SA SPIRULINOM

SASTOJCI:

• šalica badema
• šalica datulja
• 1/4 šalice suhih marelica
• 1/4 šalice pistacija
• 1/4 šalice meda
• 2 žlice mljevenih lanenih sjemenki
• 2 žlice kakaa u prahu
• žlica spiruline
• 2 žlice naribanog kokosa
• žličica soli
• žličica ekstrakta vanilije

PRIPREMA:

1. U jakom blenderu usitnite bademe, pistacije i lanene sjemenke te ih pretresite u veliku zdjelu.
2. Pomiješajte datulje i suhe marelice i dodajte smjesi orašastih plodova i sjemenki.
3. Ručno pomiješajte preostale sastojke i ostavite smjesu 10-ak minuta u zamrzivaču.
4. Kad se smjesa ohladi, napravite kuglice te ih uvaljajte u naribani kokos.
5. Ostavite energetske kuglice neko vrijeme u hladnjaku pa potom uživajte u ukusnim zalogajima.