To nam treba!

Vitaminska "bomba" za prehladu: najkorisniji čaj od domaćih bobica

 MINDSTYLE/GETTY IMAGES/ISTOCKPHOTO

U jesen je mogućnost da se razbolite vrlo velika zbog naglih promjena temperature. Zato stručnjaci savjetuju da pijete domaće zdrave čajeve od bobičastog voća, poput ribiza i krkavine, a ne zaboravite dodati med, limun i plodove šipka.

Danas donosimo recept za najzdraviji, najukusniji i najpovoljniji čaj koji će vas ne samo ugrijati u hladnom vremenu, već i ojačati vaš oslabljeni imunološki sustav tijekom prehlade.

image
ELEONORA GRIGORJEVA/GETTY IMAGES/ISTOCKPHOTO

Sastojci:

  • sirovi ili smrznuti pasji trn
  • đumbir
  • med
  • limun
  • kuhana voda

Način pripreme:

1. Stavite pasji trn u blender, dodajte oguljeni limun i đumbir te miksajte dok ne dobijete glatku smjesu.

2. Mješavinu stavite u šalicu, prelijte kipućom vodom, dodajte med i spremni ste za piće!

Želite li dopuniti temu ili prijaviti pogrešku u tekstu?
10. studeni 2024 19:29